Dr. Nikolaus Satelmajer ผู้ประสานงานการเสวนาสองวันที่จัดขึ้นในเดือนธันวาคมปีที่แล้วกล่าวว่า ชุดการนำเสนอแปดรายการที่จัดส่งในระหว่าง การประชุมระหว่างตัวแทนของคริสตจักรเซเว่นเดย์แอ๊ดเวนตีสและขบวนการปฏิรูปเซเว่นเดย์แอ๊ดเวนตีสมีให้บริการทางออนไลน์แล้ว Satelmajer อดีตรองเลขาธิการสมาคมรัฐมนตรีและบรรณาธิการ นิตยสาร กระทรวงกล่าวว่า รายงานข่าวการสนทนาระหว่างสองกลุ่มนี้ ซึ่งมีความเชื่อมโยงทางประวัติศาสตร์และศาสนศาสตร์ร่วมกันมากมาย ได้จุดประกายความสนใจอย่าง
มากจากสมาชิกคริสตจักรเซเว่นธ์เดย์แอ๊ดเวนตีสหลายคน
“เราถ่ายวิดีโอการนำเสนอเพียงเพื่อบันทึกช่วงเวลาที่เราอยู่ด้วยกัน” Satelmajer กล่าว “แต่เมื่อมีการร้องขอข้อมูลเพิ่มเติม และด้วยการอนุญาตจากผู้นำเสนอทั้งหมด เรากำลังทำให้ทุกคนสามารถเข้าถึงการบันทึกเหล่านี้ได้”
การเสวนาซึ่งจัดขึ้นเมื่อวันที่ 5 และ 6 ธันวาคม 2018 ที่สำนักงานใหญ่ของคริสตจักรเซเว่นธ์เดย์ แอ๊ดเวนตีสในซิลเวอร์สปริง รัฐแมริแลนด์ เป็นการพบกันครั้งที่สามระหว่างตัวแทนของทั้งสองกลุ่ม การนำเสนอมุ่งเน้นไปที่สี่หัวข้อที่เลือกโดยผู้นำของขบวนการปฏิรูปมิชชั่นวันที่เจ็ด: การควบคุมอารมณ์ของคริสเตียนเน้นเรื่องอาหารสำหรับคนรุ่นสุดท้าย ความสัมพันธ์ระหว่างคริสตจักรกับรัฐ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับการมีส่วนร่วมในการรับราชการทหาร ความชอบธรรมโดยความเชื่อ และปัญหาเกี่ยวกับการหย่าร้างและการแต่งงานใหม่
ขบวนการปฏิรูปมิชชั่นวันที่เจ็ดมีสมาชิกประมาณ 42,000 คนทั่วโลก มันแบ่งปันประวัติศาสตร์ยุคแรกเช่นเดียวกับคริสตจักรเซเว่นเดย์แอ๊ดเวนตีสที่ใหญ่กว่า แต่เริ่มพัฒนาอย่างอิสระในช่วงสงครามโลกครั้งที่หนึ่ง เริ่มแรกเกี่ยวกับประเด็นการมีส่วนร่วมของสมาชิกคริสตจักรในการรับราชการทหาร
ผู้เข้าร่วมการเสวนากล่าวว่าการประชุมเป็นไปอย่างเปิดกว้างและเป็นมิตร โดยนำเสนอหน้าต่างที่ไม่ซ้ำกันในอัตลักษณ์และความเชื่อของแต่ละชุมชน
ในแถลงการณ์ร่วมหลังจากการประชุมเมื่อปีที่แล้ว กลุ่มยอมรับ
“ความแตกต่างที่ชัดเจนในความเข้าใจด้านศาสนศาสตร์และการปฏิบัติของคริสตจักร” แต่แสดงความขอบคุณสำหรับ “โอกาสในการพบปะและสนทนาร่วมกันด้วยจิตวิญญาณแห่งมิตรภาพและความเคารพแบบคริสเตียน” มีการวางแผนการเจรจาที่คล้ายกันอีกครั้ง
รับชมวิดีโอการนำเสนอทั้ง 8 เรื่องที่นำเสนอในการประชุมปีที่แล้วได้ที่ https://bit.ly/2rKCECT .*
*เดิมทีงานนำเสนอเหล่านี้ไม่ได้ถูกบันทึกเทปไว้เพื่อเผยแพร่ต่อไป ดังนั้นคุณภาพเสียงจึงไม่สอดคล้องกันเสมอไป โรคหัวใจเป็นนักฆ่าอันดับหนึ่งในผู้หญิง ตามรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ความเครียดเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่ทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด จากข้อมูลของ American Institute of Stressงานเป็นแหล่งความเครียดที่สำคัญสำหรับผู้ใหญ่ชาวอเมริกัน
Purvi Parwani, MD , ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคหัวใจและหลอดเลือดของ Loma Linda University International Heart Institute ซึ่งมุ่งเน้นไปที่โรคหัวใจและหลอดเลือดของผู้หญิงกล่าวว่าอัตราการเสียชีวิตสูงเนื่องจากโรคหัวใจและหลอดเลือดในผู้หญิงสามารถเปลี่ยนแปลงได้หากผู้หญิงให้ความสำคัญกับสุขภาพของหัวใจเป็นอันดับแรก
Parwani กล่าวว่า “เราในฐานะผู้หญิงต้องเป็นเจ้าของสุขภาพหัวใจ “ผู้หญิงยังคงไม่ได้รับการดูแลสุขภาพเมื่อต้องป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดและการอยู่รอดเนื่องจากอาการเฉพาะของพวกเขา”
Parwani กล่าวว่าส่วนหนึ่งของการเป็นเจ้าของสุขภาพหัวใจของผู้หญิงคือการทำให้หัวใจทำงานและทำตามขั้นตอนเล็ก ๆ ในสถานที่เครียดที่สุดแห่งหนึ่ง: สถานที่ทำงาน คำแนะนำ 5 ข้อในการลดความเครียดในที่ทำงานของเธอมีดังนี้
ลองใช้เทคนิคคลาย ความเครียดบนใบหน้า หากคุณอยู่ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดในที่ทำงาน Parwani แนะนำให้ใช้เทคนิคการผ่อนคลาย เช่น การถูแก้มหรือหน้าผาก เธอยังบอกให้หยุดพักจากสภาพแวดล้อมที่ตึงเครียดด้วยการฝึกหายใจเข้าลึก ๆ ด้วยท่าทางตรงและหลับตา เทคนิคเพิ่มเติมนี้อาจช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์ได้หากคุณกำลังสนทนากับเพื่อนร่วมงานอย่างตึงเครียดหรืออารมณ์เสียเกี่ยวกับบางสิ่งในงาน อาหารว่างในการออกกำลังกาย Parwani กล่าวว่าการออกกำลังกายบางอย่างดีกว่าไม่ออกกำลังกายเลย และการมีตารางที่ยุ่งหรือมีเวลาออกกำลังกายไม่เพียงพอเนื่องจากงานไม่ควรเป็นเหตุผลที่ทำให้คุณไม่ออกกำลังกาย เธอเก็บจักรยานยนต์คันจิ๋วไว้ใต้โต๊ะและปั่นไปขณะทำงานอยู่ที่โต๊ะทำงาน เธอกล่าวว่าสิ่งอื่นๆ ที่จะช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจในที่ทำงาน ได้แก่ วิดพื้น จอดรถให้ไกลจากที่ทำงาน ยืนขึ้นทุกชั่วโมง ขึ้นบันไดแทนลิฟต์ หรือเดิน 10 นาทีหลังอาหารกลางวัน
รักษาความชุ่มชื้น พกขวดน้ำติดตัวไว้เสมอ ร่างกายของเราส่วนใหญ่เป็นน้ำ และการดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ระบบต่างๆ ทำงานได้
หากคุณเป็นผู้นำ จงเป็นผู้นำกิจกรรม หากคุณเป็นผู้นำในองค์กรของคุณ ให้ใช้แบบฝึกหัดสำหรับการสร้างทีม จัดชั่วโมงออกกำลังกายเสริมในโรงยิมในสำนักงานหรือกิจกรรมคลายเครียด เช่น โยคะหรือคลาสทำสมาธิ เพราะท้ายที่สุดแล้ว คุณคือเจ้านาย
วางแผนมื้ออาหารของคุณ เมื่อคุณวางแผนมื้ออาหารสำหรับสัปดาห์ คุณสามารถหลีกเลี่ยงการใช้พลังจิตไปกับการเลือกอาหารระหว่างวันทำงาน อย่าลืมคิดถึงอาหารเพื่อสุขภาพและส่วนที่ดีต่อสุขภาพ อย่าลืมหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์และรับประทานผักและผลไม้ให้มากๆ
นอกจากคำแนะนำเกี่ยวกับการทำงานเหล่านี้แล้ว Parwani ยังเรียกร้องให้ผู้หญิงอย่าลืมปัจจัยเสี่ยงสามอันดับแรกที่ต้องมีระเบียบวินัยส่วนบุคคลด้วย นั่นคือ เลิกสูบบุหรี่หากคุณสูบบุหรี่ หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ และตรวจสอบประวัติครอบครัวของคุณให้ดีเสียก่อน หากคุณสนใจที่จะทราบการประเมินความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด โปรดไปที่การ ทดสอบออนไลน์ หรือหากคุณต้องการพูดคุยกับแพทย์โรคหัวใจเกี่ยวกับข้อกังวลใด ๆ โปรด โทร 1-800-468-5432
credit : clarenceboddicker.com offspringvideos.com newsenseries.com signalhillhikerphotography.com jardinerianaranjo.com 3geekyguys.com newamsterdammedia.com platterivergolf.com centennialsoccerclub.com bellinghamboardsports.com
